1. Relaxa't i millora el son
L'oli essencial de lavanda és conegut per les seves propietats calmants i relaxants. La seva fragància pot ajudar a alleujar l'ansietat i l'estrès i millorar la qualitat del son. Moltes persones utilitzen oli essencial de lavanda abans d'anar a dormir per ajudar a adormir-se i aconseguir un nivell de descans més profund. Els estudis han demostrat que l'aroma de l'oli essencial de lavanda redueix la freqüència cardíaca i la pressió arterial, afavorint així la relaxació i el son. Un dels seus ingredients principals, l'acetat de linalil i el linalol, té un efecte calmant i és eficaç per alleujar la tensió nerviosa i l'ansietat.
2. Beneficis per a la cura de la pell
L'oli essencial de lavanda també té propietats calmants per a les molèsties a la pell, que té el potencial de millorar l'acne i la pell seca. L'ingredient actiu de l'oli essencial de lavanda nodreix profundament la pell, millora la textura de la pell i millora la brillantor i l'elasticitat de la pell.
3. Allunyar els mosquits i alleujar la picor
L'aroma de l'oli essencial de lavanda repel·leix els mosquits i alleuja la picor després de les picades de mosquits. Això el converteix en un company ideal per a les activitats a l'aire lliure d'estiu, que poden reduir eficaçment les molèsties causades per les picades de mosquits. Els ingredients naturals de l'oli essencial de lavanda poden interferir eficaçment amb el sistema sensorial dels mosquits i mantenir-los allunyats del cos humà.
4. Alleuja el dolor menstrual i la fatiga muscular
L'oli essencial de lavanda es pot utilitzar per al massatge per alleujar la tensió muscular i les molèsties de la síndrome premenstrual. Ajuda a relaxar els músculs i redueix el dolor i la rigidesa, i és especialment indicat per utilitzar-lo després d'exercici o llargues hores de treball.
